20210118《健康療天室》第5集 是你嗎？為便秘所苦難啟齒？ 腸胃科權威用這招打趴所有偏方！| 吳文傑醫師

大便太硬、每次蹲半小以上、3天才上一次，你有便秘的困擾嗎？
10個裡面有4個人有便秘困擾
常認為是因為水喝太少、蔬果吃不夠才會便祕，醫師踢爆便泌主因。
黏黏的大便是便祕嗎？便泌還可能導致大腸癌？
便泌喝大冰奶有用嗎？醫師唯一推薦金手指！

精華 女生想的不一樣！粗長硬久哪個才是第一名？
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