9 อาหารขับสารนิโคตินออกจากร่างกาย ดีท็อกซ์สารพิษได้ด้วยการกิน

           ดีท็อกซ์สารนิโคตินด้วยวิธีธรรมชาติ แค่เพียงเลือกกินอาหารให้ถูกก็ช่วยขจัดสารนิโคตินที่สะสมในร่าง­­­­กายได้เร็วขึ้น แต่ถ้าจะให้ดี เลิกสูบบุหรี่ไปเลย เวิร์กที่สุด         สารนิโคติน สารอันตรายที่ทำร้ายสุขภาพ หนึ่งในสารประกอบที่มีอยู่ในบุหรี่ ซึ่งความอันตรายของสารชนิดนี้เมื่อเข้าสู่ร่างกายนั้นก็ไม่ใช่น­­้อย ๆ ยิ่งหากสะสมติดต่อกันเป็นเวลานาน ก็ยิ่งส่งผลเสียต่อสุขภาพ ไม่ว่าจะเป็นผลกระทบต่อระบบหัวใจและหลอดเลือด ทำลายสมองในระบบประสาทส่วนกลาง หรืออาจจะทำให้เกิดผลกระทบต่อระบบสืบพันธุ์          ซึ่งถึงแม้ว่าสารนิโคตินจะสามารถขจัดออกจากร่างกายได้เองตามธรรม­ชาติ แต่ก็ต้องใช้เวลานานถึง 6-8 ชั่วโมง นอกจากนี้ เมื่อสารนิโคตินเข้าสู่ร่างกายแล้วก็ยังกลายสภาพเป็นสารที่อันต­­รายมากขึ้นอย่างโคตินินอีกด้วย ซึ่งกว่าจะถูกขับออกจากร่างกายก็ 48-72 ชั่วโมง หรืออาจจะนานไปถึง 20-60 วัน ลองคิดดูสิว่าระหว่างที่สารพิษเหล่านี้ยังไม่ถูกขับออกมา สารพิษเหล่านี้จะทำร้ายสุขภาพเราไปเท่าใดบ้าง