คีนัว ซูเปอร์ฟู้ดมากคุณค่า มีดีมากกว่าเป็นอาหารลดน้ำหนัก

    คีนัว ควินัว ควินหวา หรือกีนัว สารพัดชื่อธัญพืชคีนัวที่เรียกกัน ซึ่งหลายคนก็คงเคยได้ยินชื่อเหล่านี้ในฐานะธัญพืชมากประโยชน์ที่เหล่าคนรักสุขภาพสรรหามารับประทานกันอยู่บ้าง เพราะจริง ๆ แล้วคีนัวไม่ใช่ธัญพืชหน้าใหม่เท่าไร นางจัดเป็นซูเปอร์ฟู้ดอันดับต้น ๆ ในวงการอาหารเพื่อสุขภาพเลยล่ะ และหากตอนนี้คุณนึกอยากจะลิ้มลองความเจ๋งของคีนัวบ้างแล้ว ทว่ายังไม่ค่อยสนิทกับคีนัวสักเท่าไร วันนี้เราจะมาทำความรู้จักกับคีนัวกัน ชนิดที่ไม่ซี้ปึ้กเราไม่ยอม !