당뇨 Bye~ 누워서 당뇨 막는 「말벅지 운동」 #광고포함

허벅지 근육으로 당뇨 진단을?! 당뇨 관리법 大공개! [알맹이] 2회 20181223

누워서 뱃살 빼는 운동! 4분 만에 뱃살이 쏙! [만물상 215회] 20171022

아랫배 집중 타파! 누워서 걷기 운동! [내 몸 사용설명서] 155회 20170526

다이어트에도 효과적인 '팔꿈치 돌리기 운동' [내몸사용설명서] 40회 20150305

누워서 숨만 쉬어도 살이 빠지는 운동! [만물상 215회] 20171022

허벅지 굵으면 당뇨 위험 감소?! [내 몸 사용설명서] 106회 20160610

허벅지 굵으면 당뇨 걱정 없다? 식사순서는 서양식으로! [내 몸 플러스] 118회 20181028

파킨슨병 극복케 한 '108배 운동' [내몸사용설명서] 32회 20150108

전신을 교정해주는 '팔꿈치 돌리기 운동' [내몸사용설명서] 40회 20150305

장수를 가로 막는 당뇨 대란 ‘당화혈색소’를 잡아라!_더 위대한 유산 7회 예고 TV CHOSUN 220825 방송

살 안 찌는 체질로 만들어주는 「허벅지 운동」

1분 건강, 허벅지 교정 운동 [광화문의 아침] 410회 20170126

지방 안녕~! 허벅지 불태우는 지방 타파 운동♨ TV CHOSUN 20210925 방송

혈당 쫙쫙 내려가는↓ ♨식후 10분 허벅지 운동♨

탄탄한 허벅지 안쪽 운동 ‘사이드 스쿼트’ [십.건.피] 4회 20170706

혈당 쉽게 잡는 허벅지 근육 키우는 운동 두번째 [내 몸 사용설명서] 188회 20180119

건.미.인의 허벅지 근력을 위한 ‘단단 운동’ 건강법! TV CHOSUN 20220629 방송

복근과 허벅지 운동에 최고?! 근육 강화하는 ‘파닥파닥‘ 운동! [내 몸 플러스] 123회 20181202

농구공으로 간단히 운동 방법 『농구공 스트레칭』 TV CHOSUN 20210709 방송

집에서 쉽게 할 수 있는 ↖허벅지 근력 강화 운동↗ TV CHOSUN 20210110 방송

튼튼한 눈 관리 안구 운동 『원근 스트레칭』 TV CHOSUN 20210307 방송

『트위스트』 잠들기 전에 하는 운동✌ #광고포함

〈합장 운동〉 의자 하나면 혈관 걱정 끝~! #광고포함

막힌 뇌혈관 뻥~ 뚫어줄 ⋄혈관 척척 운동⋄ #광고포함

TV 보면서 당뇨 예방 할 수 있는 ‘OOOO 운동’! [내 몸 사용설명서] 223회 20181019

골다공증은 내 운명 뼈 건강을 지키는 방법 TV CHOSUN 230414 방송

혹시 나도? ‘골다공증’ 고위험군은 따로 있다 TV CHOSUN 230414 방송

충격주의 골다공증에게 골절이 위험한 이유 TV CHOSUN 230414 방송

백 번을 못해도 누나 마음은 일편단심 그 잡채 ‘사랑해 누나’♬ TV CHOSUN 230413 방송

미군 물자까지 오가는 항만에 점령된 중국산 크레인 TV CHOSUN 230413 방송

미국 항공에 날아든 중국산 비행 물체의 정체는?! TV CHOSUN 230413 방송

❛○○○❜ 관절을 튼튼하게 만드는 단백질 TV CHOSUN 210129 방송

무릎 통증 뿌리 잡는 【천연 파스 찜질】 TV CHOSUN 210129 방송

무릎 바운스♬ 바운스♬ 쉬운 동작으로 관절염 예방 OK! TV CHOSUN 210129 방송

「무릎 꿇고 걸레질」 퇴행성 관절염 부르는 습관 TV CHOSUN 210129 방송

평생 단 하나!! 손상되면 재생이 어려운 ‘연골’ TV CHOSUN 210129 방송

쉽고 빠른 관절염 해결 비법 대공개_내 몸 사용 설명서 338회 예고 TV CHOSUN 210129 방송