Search Input
Iniciar sesión
Registrarse
Ver en pantalla completa
Lunes 5-10 / Empujes - Piernas anterior - Abdomen
LihueEntrenamiento
Seguir
Me gusta
Favorito
Compartir
Añadir a la lista de reproducción
Informe
hace 4 años
Entrenamiento sin entrada en calor y sin 1 vuelta! Busca el video de entrada en calor y Luego repetí una serie más
Te esperamos mañana 19 hs!!!
Mostrar menos
Recomendada
48:02
I
Próximamente
Viernes 11-12 HIIT 30x10x4
LihueEntrenamiento
44:30
Aerobico 40x20 - 10 Ejercicios - 4 vueltas Elementos: Banda - Colchoneta - Ketbell
LihueEntrenamiento
33:18
Fuerza - Traccion (Realizar Entrada en calor previa)
LihueEntrenamiento
44:33
Aeróbico 40x20 - 10 Ejercicios - 4 vueltas
LihueEntrenamiento
51:45
Lunes 30-11
LihueEntrenamiento
46:52
HIIT Viernes 27-11
LihueEntrenamiento
50:33
Miercoles 18-11
LihueEntrenamiento
49:30
Lunes 16-11
LihueEntrenamiento
50:01
Miercoles 11-11
LihueEntrenamiento
48:38
Lunes 9-11
LihueEntrenamiento
46:16
HIIT Viernes 30-10
LihueEntrenamiento
48:55
Miercoles 28-10
LihueEntrenamiento
41:31
Lunes 26-10 - Sin entrada en calor
LihueEntrenamiento
49:24
Jueves 22/10 22 y las locas vinieron a entrenar
LihueEntrenamiento
36:19
Miercoles 21-10
LihueEntrenamiento
50:12
Martes 20-10 Bandaaa
LihueEntrenamiento
48:37
Lunes 19/10 Banda, ketbell y cuerpo libre
LihueEntrenamiento
11:31
Viernes ATR parte 2
LihueEntrenamiento
30:38
Miercoles - Circuito 2
LihueEntrenamiento
40:23
Patin Parte 1 - 06-10
LihueEntrenamiento
12:12
Patin Parte 2 - 06-10
LihueEntrenamiento
47:33
Martes 06/10 Parte posterior
LihueEntrenamiento
56:15
Miercoles 30-09
LihueEntrenamiento
51:21
Martes 29-09 - Me duele hasta el caracu
LihueEntrenamiento
53:40
Con que necesidad?
LihueEntrenamiento
