AVENA con KIWI y FRESAS
- hace 4 años
Seguramente ya hayas probado por las mañanas a desayunar avena ... pero ...¿has probado alguna vez la avena tunneada con un batido de fresas?
INGREDIENTES
4 cucharadas de avena en copos
6 fresas
1kiwi
1 cucharada de semillas chia
1 vaso de leche vegetal (almendras)
50 gr de nueces
PREPARACION
En un vaso de batidora pon a batir las fresas con la leche vegetal.Añade el batido a la avena, incorpora la semillas de chia ya hidratadas y calienta todo durante 1 min en el microondas.
Una vez templada la avena decora tu bol con el kiwi, las fresas y las nueces.
TIPS
Si deseas tomar la avena fria deja durante toda la noche la avena con el batido en el frigorifico.
Al igual que con fresas, esta receta la podras hacer con cualquier batido de tus frutas preferidas.
INGREDIENTES
4 cucharadas de avena en copos
6 fresas
1kiwi
1 cucharada de semillas chia
1 vaso de leche vegetal (almendras)
50 gr de nueces
PREPARACION
En un vaso de batidora pon a batir las fresas con la leche vegetal.Añade el batido a la avena, incorpora la semillas de chia ya hidratadas y calienta todo durante 1 min en el microondas.
Una vez templada la avena decora tu bol con el kiwi, las fresas y las nueces.
TIPS
Si deseas tomar la avena fria deja durante toda la noche la avena con el batido en el frigorifico.
Al igual que con fresas, esta receta la podras hacer con cualquier batido de tus frutas preferidas.