LEG DAY WORKOUT EJERCICIOS FUNDAMENTALES - Vídeo Dailymotion

Name: LEG DAY WORKOUT EJERCICIOS FUNDAMENTALES
Uploaded: 2020-09-04T15:24:51+00:00
Duration: 2 min 38 s
Channel: FITNESS CLICKS
Description: Síguenos y apoyanos en Dailymotion: https://bit.ly/323w7oH Contacto: ffitnessclips@gmail.com Deportista: Aleja Gomez IG: @alejagomezoficial Ejercicios: 1. Barbell Squat 5 Series x 8 Reps 2. Seated Hip Adduction 5 Series x 12 Reps 3. Leg Extension 5 Series x 12 Reps

FITNESS CLICKS

Síguenos y apoyanos en Dailymotion: https://bit.ly/323w7oH  Contacto: ffitnessclips@gmail.com Deportista: Aleja Gomez IG: @alejagomezoficial  Ejercicios:  1. Barbell Squat 5 Series x 8 Reps 2. Seated Hip Adduction 5 Series x 12 Reps 3. Leg Extension 5 Series x 12 Reps