トマトと魚介の冷たいパスタ 　ゲスト：華原朋美　チュボーですよ　2001/7/14

YT未公開　竹の子ご飯　ゲスト：小川菜摘　チュボーですよ　2004

YT未公開　ピザカプリチョーザ　ゲスト：クリームシチュー　チュボーですよ　2004

サーモンのスパゲッティ 　ゲスト：白石美帆 　チュボーですよ　2003/1/18

海鮮チャーハン　ゲスト：西田ひかる 　チュボーですよ　2002/3/16

オムレツ　ゲスト：パイレーツ 　チュボーですよ　雨宮塔子　1998/8/22

オムライス　ゲスト：保坂尚輝　チュボーですよ　1999/8/21

焼きリゾット　ゲスト：山川恵里佳 　チュボーですよ　雨宮塔子　2000/6/17

天津丼　ゲスト：磯野貴理子 　チュボーですよ　2001/12/15

YT未公開　回鍋肉　ゲスト：吉岡美穂 　チューボーですよ　2004　

オムライス　ゲスト：渡辺満里奈 　チュボーですよ　2002/2/9

YT未公開　水餃子　ゲスト：マギー司郎 ＆弟子　チューボーですよ　2004

YT未公開　サバのみそ煮　ゲスト：中沢裕子　チュボーですよ　2004

ゲスト：姿月あさと　焼きイカうどん　畑耕一郎先生　上沼恵美子のおしゃべりクッキング　2004/10/11

チュボーですよ　オムライス　ゲスト：沢田研二　巨匠／たいめい軒・他　1996-7月

YT未公開　ぶり大根　ゲスト：千秋　チューポーですよ2004

ゲスト：秋吉久美子　シーフード・ドリア　本多功禰先生　上沼恵美子のおしゃべりクッキング　2004/09/21

YT未公開　石焼きビビンバ　ゲスト：六平ﾑｻｶ直政　チューポーですよ2004

YT未公開　ほっけのパスタ　ゲスト：安藤亮司　上沼恵美子のおしゃべりクッキング　2004

YT未公開　イワシのパスタ　ゲスト：片山晋呉　チューポーですよ2004

YT未公開　どつちの料理ショー　鮭のバター焼VSほっけの塩焼　ゲスト：乙葉　2004

ゲスト：涼平　豚ヒレの味噌炒め　小坂英幸先生　上沼恵美子のおしゃべりクッキング　2004/09/14

お好み焼き　ゲスト：芳本美代子　ごちそうさま　昔懐かし1996　ごちそうさま　

ゲスト：石丸謙二郎　中華風スモークサーモン　小坂英幸先生　上沼恵美子のおしゃべりクッキング　2004/10/05

サン・ラー・タン（酢辣湯）　ゲスト：マッハ文朱　上沼恵美子のおしゃべりクッキング　

ゲスト：加藤紀子　イカのごま風味炒め　小坂英幸　上沼恵美子のおしゃべりクッキング　2004/10/19