Dr. Feridun Kunak Show - 24 Aralık 2018

Kanal 7’nin sevilen sağlık programı Dr. Feridun Kunak Show
izleyicisinin sağlığını yakından takip ediyor. Programda bu bölüm ayak bakımı
hakkında bilinmesi gerekenler ekrana taşındı. Programda “Ayak sağlığını korumanın yolları nelerdir? Ayak
tırnak ve parmak araları nasıl temizlenmeli? Ayak bakımı nasıl yapılmalı? Ayak
mantarı neden olur? Ayak mantarının belirtileri nelerdir? Ayak mantarı nasıl
tedavi edilir? Nasır nedir? Nasır neden olur? Nasır nasıl tedavi edilir?
Ayakkabı tercih ederken nelere dikkat edilmeli?” soruları yanıtlandı.Feridun Kunak, mümkün olduğu kadar yüzde yüz işlenmemiş deri
ayakkabılar tercih edilmesi gerektiğini, doğal deriyi anlamak için ayakkabıda
deri işaretinin olması gerektiğini söyledi. Deri olmayan ayakkabıların ayakta
sıkıntıya sebep olabileceğini söyleyen Kunak, deri ayakkabı kullanıldığında
ayakların hava alacağını açıkladı. Nasırlar, vücudumuzun basınç halinde olan alanlarında veya
sürekli sürtünme olan bölgelerinde oluşan ve günlük aktiviteleri olumsuz
etkileyen bir rahatsızlıktır. Feridun Kunak, ayaktaki nasırlara çözüm olacak
çok özel ayak banyosu yapımını ekrana getirdi. Sıcak suyun içerisinde tuz,
karbonat, adaçayı, siyah çay, lavanta ve sirke olan ayaktaki nasırları gideren
ayak banyosu yapımını izleyicilerle paylaşan Kunak, nasırlı bölgeyi suyun
içerisinde on beş dakika beklettikten sonra nasırın yumuşayacağını ve
temizleneceğini söyledi.Kunak, içerisinde soğan, kına ve incir olan ayak nasırına
iyi gelen doğal kür tarifini de izleyicilere aktardı. Kunak, nasırlı bölgenin
üzerini sarıp beş saat beklettikten sonra sıcak suyla yıkayıp krem sürülmesini
tavsiye etti.Programda Serap Kunak ise, renkli hamurlarla ekmek yapımını
ekrana getirdi. Kunak, mayalanan hamurlara şekil verip tepsiye koyduktan sonra
fırında pişirilmesini belirtti....