Beyin Sağlığını Koruyan Ev Yapımı Sirke

“Beyin sağlığını koruyan besinler nelerdir? Beyni korumak
için neler yapmak gerekir? Beyin sağlığı için kür var mı?” soruları Dr. Feridun
Kunak Show’da yanıt buldu.

Beyin, sinir sistemimizin en büyük organı ve tüm vücudumuzun
kontrol merkezidir. Sağlıklı bir beyin; düşünmek, hatırlamak, çalışmak gibi gün
içinde yapılan her aktivitede önemli bir rol üstlenir. Fakat beynimiz
yaşlandıkça bazı becerilerini kaybedebilir. Dr. Feridun Kunak, içerisinde
havuç, yaban mersini, avokado ve ginkgo biloba olan beyin sağlığını koruyan
sirke tarifini izleyicilere aktardı. Kunak, sirkeyi yirmi gün bekletip süzdükten
sonra günde bir fincan içilmesini tavsiye etti.