10 โรคที่เกิดจากความเครียด

ความเครียดไม่ใช่แค่เรื่องของความคิดและจิตใจ คุณอาจบอกว่าสบาย ๆ แต่ร่างกายอาจบอกตรงข้ามก็ได้ และบางทีอาจส่งผลให้เกิดโรคต่าง ๆ ตามมาก็ได้ จะทำให้เกิดโรคได้อะไรบ้างนั้นไปดูกันถึงจะเหมือนเป็นเรื่องของจิตใจในการรับมือกับปัญหาต่าง ๆ แต่ความเครียดก็ยังเกิดจากสาเหตุอื่น เช่น สารเคมีในสมองไม่สมดุล พฤติกรรมที่ไม่เหมาะสมอย่างการนั่งนาน ๆ ไม่เปลี่ยนท่า การใช้ยาบางตัว ไปจนถึงพันธุกรรม ก็เลยไม่ใช่เรื่องแปลกที่ไม่ใช่คนคิดมากก็ยังเครียดได้และอาจจะเครียดโดยไม่รู้ตัวซะด้วย