อย่ามีข้อแม้ในการออกกำลังกาย พี่แท็กซี่คนนี้พิสูจน์แล้ว ทุกที่เป็นฟิตเนสได้ !!

     หลายคนมักจะมีข้อแม้ในการออกกำลังกายมากมาย ไม่ว่าจะเป็นไม่มีเวลาบ้างล่ะ อุปกรณ์ไม่พร้อมบ้างล่ะ ไม่อยากเข้าฟิตเนสบ้างล่ะ แต่ไม่ว่าข้อแม้ไหน บอกเลยว่าหยุดพี่แท็กซี่คนนี้ไม่ได้ เพราะสิ่งที่เขาได้ทำนี้พิสูจน์ให้โลกเห็นแล้วว่า ไม่ว่าคนเราจะทำอะไร อยู่ที่ไหน ถ้ามีจังหวะว่าง ๆ แล้วละก็ การออกกำลังกายทำได้ทันทีเลยจ้าไม่ต้องรอ แม้แต่ตอนอยู่ในรถ ก็ไม่เป็นอุปสรรค.. ติดไฟแดงนานจะปล่อยชีวิตว่างทำไม ? เอ้า ลองไปดูวิธีออกกำลังกายของพี่เค้ากันคลิปจาก : เฟซบุ๊ก Book Chaoguay