developpé couché à 150 kg
- il y a 16 ans
sans jamais avoir pris un seul produit
meme pas de la proteine
de chaque cotés
2 disque de 20kg
2 disque de 10kg
1 disque de 5kg
et la barre olympique 20kg
meme pas de la proteine
de chaque cotés
2 disque de 20kg
2 disque de 10kg
1 disque de 5kg
et la barre olympique 20kg