Search Input
Log in
Sign up
Watch fullscreen
Πλευρική ανύψωση με ελαφρά βάρη - Με Υγεία
Με Υγεία
Follow
Like
Favorite
Share
Add to Playlist
Report
5 years ago
0
0:34
I
Up next
Προβολές προς τα πίσω με βάρη - Με Υγεία
Με Υγεία
0:33
Χαμηλά βαθιά καθίσματα με βάρη - Με Υγεία
Με Υγεία
0:31
Άσκηση για την ενίσχυση των τρικεφάλων σε αλτήρα με ελαφρά βάρη - Με Υγεία
Με Υγεία
0:34
Προβολές με βάρη, χέρια πάνω - Με Υγεία
Με Υγεία
0:30
Περπάτημα με προβολές και βάρη - Με Υγεία
Με Υγεία
0:34
Ανασήκωμα γαμπών με βάρη, ένα πόδι - Με Υγεία
Με Υγεία
0:31
Βαθιά καθίσματα με ρυθμό - Με Υγεία
Με Υγεία
0:33
Κλωτσιές με τα πόδια, χέρια κάτω από τους γλουτιαίους - Με Υγεία
Με Υγεία
0:33
Γέφυρα - Με Υγεία
Με Υγεία
0:32
Γρήγορη κολύμβηση - Με Υγεία
Με Υγεία
0:36
Έλξεις - Με Υγεία
Με Υγεία
0:34
Push-up σε σανίδα - Με Υγεία
Με Υγεία
0:30
Αντίστροφα push-ups στους αγκώνες - Με Υγεία
Με Υγεία
0:31
Το περπάτημα της αρκούδας - Με Υγεία
Με Υγεία
0:34
Γέφυρα στο ένα πόδι - Με Υγεία
Με Υγεία
0:34
Ανυψώσεις ποδιών, χέρια στα πλευρά - Με Υγεία
Με Υγεία
0:34
Προβολές προς τα εμπρός - Με Υγεία
Με Υγεία
0:33
Ανασήκωμα ποδιών, λυγισμένα γόνατα - Με Υγεία
Με Υγεία
0:24
Περιστροφή των βραχιόνων προς τα πίσω - Με Υγεία
Με Υγεία
0:29
Διπλό πήδημα με σχοινί - Με Υγεία
Με Υγεία
0:31
Push-up με αναστροφή και επιστροφή - Με Υγεία
Με Υγεία
0:31
Πλευρική σανίδα με ξεκούραση στους βραχίονες - Με Υγεία
Με Υγεία
0:26
Push ups με τη φορά του ρολογιού - Με Υγεία
Με Υγεία
0:30
Ασκήσεις mountain climbers με γόνατο στον αντίθετο αγκώνα - Με Υγεία
Με Υγεία
0:32
Βαθιά καθίσματα με καρέκλα - Με Υγεία
Με Υγεία
Featured channels
More from
Goalcast
More from
Cinema for change
More from
Delish
More from
Gayety
More from
TMZ
More from
AccuWeather