Search Input
Login
Iniciar sessão
Assistir em tela cheia
Como transformar gordura em massa muscular
Julio César Wronski
Seguir
Curtir
Favorito
Compartilhar
Adicionar à Lista de Reprodução
Reportar
há 5 anos
Uma dúvida muito comum é sobre como transformar gordura em massa muscular, e qual seria a maneira mais rápida para conseguir isto.
Ocultar
Recomendado
6:54
I
A Seguir
Esqueça BCAA Leucina o aminoácido mais anabólico para hipertrofia
Julio César Wronski
7:29
Manipulando o Colesterol para Maximizar o Ganho de Massa Muscular
Julio César Wronski
3:22
Como pesar os alimentos da dieta, cru ou cozido Descubra!
Julio César Wronski
13:44
Como curar a fadiga adrenal - Meu agradecimento a todos vocês S2!
Julio César Wronski
4:15
5 fatos que farão você treinar o resto da vida sem desistir
Julio César Wronski
8:30
7 dicas simples para acelerar o metabolismo e queimar mais gordura
Julio César Wronski
7:17
Os 14 maiores benefícios da musculação para as mulheres
Julio César Wronski
6:54
Agachamento frontal execução adequada e vantagens únicas
Julio César Wronski
4:27
Vídeo divisor de águas. Que ficar grande Então assista com atenção esse vídeo
Julio César Wronski
7:02
(Sobrecarga progressiva) Aprenda aplicar este princípio no treino
Julio César Wronski
6:07
Macronutrientes e micronutrientes entenda de uma vez por todas!
Julio César Wronski
5:33
Método da confusão muscular para hipertrofia funciona
Julio César Wronski
6:21
5 Vantagens do leite para quem faz musculação
Julio César Wronski
7:46
3 dicas de treino para hipertrofia que duplicarão seus ganhos
Julio César Wronski
6:53
Resistência à insulina Descubra como evitar, melhorando sua hipertrofia
Julio César Wronski
5:11
Você usa dextrose Caso não, esta perdendo muitos beneficios desse ótimo suplemento barato
Julio César Wronski
7:42
Dormir certo realmente melhora a hipertrofia Assista e descubra!
Julio César Wronski
24:22
Treino para ectomorfo guia completo para hipertrofia rápida
Julio César Wronski
4:26
Quantos ovos comer por dia para hipertrofia
Julio César Wronski
13:15
10 Mentiras Absurdas Sobre Esteróides anabolizantes
Julio César Wronski
7:27
Anabolizantes realmente causam queda de cabelo Saiba a verdade!
Julio César Wronski
5:54
Tomar café antes do treino_ 5 benefícios incríveis para a hipertrofia
Julio César Wronski
5:15
Guia básico de dieta para iniciantes na academia
Julio César Wronski
2:53
Aprenda a montar uma BOMBA explosiva de suplementos para seu pós-treino
Julio César Wronski
2:12
Azeite de oliva ou óleo de coco pode esquentar_ Qual usar pra fritura_
Julio César Wronski