#爱呦Fit一下_减肥不用饿肚子~~

#爱呦Fit 起来！

正所谓~~3分靠运动7分靠饮食，在消脂减肥过程中，吃是非常重要的环节，吃对了，能够让你达到增肌的效果；吃错了，那你做的运动都白费了！

那么减肥是不是代表不可以吃饱呢？

#988活力Go_爱呦Fit起来 的 988 DJ：Chloe 美雲 及 988 DJ : Brandon，邀请到Agrain By Hale的创办人Jason黄威翔来和大家讲解食物在增肌减脂过程中的重要性，每一口食物的营养和功效，让你吃得健康，吃得饱！

#小编爆料：已经报名参加的朋友，到时现场会有Agrain By HALE的餐盒让你在运动后吃饱饱喔！呵呵呵~~

#特别鸣谢
场地赞助： Celebrity Fitness Malaysia
食物赞助： Agrain by HALE