자기 전에 3분 [숙면 침대 운동법: 거미 자세] 코어 운동 효과 대박!

Name: 자기 전에 3분 [숙면 침대 운동법: 거미 자세] 코어 운동 효과 대박!
Uploaded: 2019-05-31T01:55:18+00:00
Duration: 3 min 8 s
Channel: 채널A Life
Description: 부족한 근력을 키우는 것이 중요! 힘들게 버티지 않아도 다이어트가 된다?! 활기가 넘치는 '행복한 아침'이 시작됩니다! '행복한 아침' 월~금 아침 8시 방송

채널A Life

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