Les méthodes pour se détacher de son passé

Notre passé nous colle bien souvent à la peau et a régulièrement tendance à influencer nos moindres décisions. Ainsi, si cela peut comporter de bons côtés, il peut aussi en découler de mauvais. Il faut donc réussir à trouver un juste milieu tout en se libérant de certains aspects du passé. 1. Pour commencer, il faut parvenir à se libérer des préjugés de nos ancêtres. C'est notre vie, et notre avenir nous appartient ! 2. Il faut ensuite se défaire des choses et des causes qui nous tiraillent. Le lâcher prise est nécessaire ! 3. Abandonner nos mauvaises habitudes pour les remplacer par des plus saines ! 4. Enfin, mettre des explications sur les traumatismes qui nous bloquent pour pouvoir les surpasser !