La sieste permet un sommeil réparateur. Elle n'a pas été une réelle habitude française pendant des années, mais certaines entreprises la proposent aujourd'hui à leurs salariés.
Retrouver toutes les infos sur la vidéo sur : https://www.francetvinfo.fr/sante/maladie/sommeil/sante-la-sieste-et-ses-bienfaits_3245799.html
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