• vor 5 Jahren
Wie kann man eine Glatze verhindern?

Selbst wenn Haarausfall erblich und für einige von uns unvermeidlich ist, kann er verzögert werden.

1. Vermeide Stress, es fördert den Haarausfall! Bleib Zen!
2. Achte auf eine ausgewogene Ernährung.
Unausgewogene Mahlzeiten oder Mangelerscheinungen können Haarausfall beschleunigen!
3. Pass auf deine Haare auf.
Wähle Produkte, die deinem Haartyp entsprechen, massiere deine Kopfhaut, vermeide die Sonne und lass sie an der Luft trocknen!
Der Haartrockner kann dein Haar beschädigen und spröde machen.
Achte auch darauf, dein Haar sanft und mit einer geeigneten Bürste zu kämmen.
4. Behandlungen.
Es gibt verschiedene Lösungen, um Haarausfall zu verbergen oder abzuschwächen.
Es gibt verschiedene Produkte, aber man kann auch Lichttherapie machen oder eine Haartransplantation oder ein Haartattoo anwenden.

Wenn deine Glatze dich stört und diese Behandlungsmethoden nicht zu dir passen, kannst du deinen Kopf komplett rasieren, damit kahle Stellen unbemerkt bleiben, oder dich entscheiden, eine Perücke zu tragen.

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