• 5 years ago
حذرت دراسة حديثة، نقلتها قناة العربية، من أضرار كثرة السهر، وقلة النوم لفترات طويلة على مدار اليوم، مؤكدة أن الأمر يتعدى حد الإرهاق الذي قد يشعر به البعض عند عدم أخذ كفايته من النوم. 

Category

🤖
Tech

Recommended

6:54
I
Up next
النوم أقل من 7 ساعات يزيد من خطر الوفاة.. خبير طب النوم يكشف الأسباب
TeN TV - قناة تن الفضائية
0:58
ما هو "شلل النوم" وكيف يُمكن تجنبه؟
دبي بوست
1:14
ثبت موعد نومك أو تحمل العواقب
العين الإخبارية
4:48
فوائد القيلولة
Sotor -سطور
1:34
قلة النوم تصيبك بالسكتة الدماغية - حقيقة أم خرافة؟
Elconsolto
3:11
هل تعاني من النوم الثقيل؟ هذه التطبيقات ستساعدك على الاستيقاظ مبكراً
Alqiyady - القيادي
0:32
هل قلة النوم تجعلك أكثر غضباً؟
WebTeb ويب طب
0:35
#نجيب_ساويرس في حفل #ختام_مهرجان_القاهرة_السينمائي بدورته الـ 45
Layalina - ليالينا
0:30
بعد غيابها عن الافتتاح.. #حسين_فهمي يرحب بـ #يسرا في ختام #القاهرة_السينمائي ✨📸
Layalina - ليالينا
1:00
#أمينة_خليل بلوك جذاب و #نجلاء_بدر و #نسرين_طافش بالأحمر الناري في ختام #القاهرة_السينمائي ✨📸
Layalina - ليالينا
11:49
الحفر على الخشب، مهنة لها عراقة وأصالة خاصة وتفاصيل لا يدركها إلا صناعها
Ra2ej - رائج
10:38
النحاسيات، تفصيل جميل يحمل كل البراعة وهو في كل بيت دمشقي .. مراحل التصنيع سنتعرف عليها معاً
Ra2ej - رائج
9:31
الجلديات، ترافقنا في كل يوم ولكن ماهي تفاصيل صناعتها الدقيقة ؟!
Ra2ej - رائج
2:23
طفلة سعودية تنقذ والدتها وتتوج بلقب "أصغر مسعفة".. ما القصة؟
Alqiyady - القيادي
0:57
كشفت #ميتا عن شراكة بين شركة ميتا مع استوديو أفلام الرعب الأميركي #بلوم_هاوس
Alqiyady - القيادي
0:48
السعودية: حملة تطعيم الإنفلونزا الموسمية تركز على هذه الفئات
Alqiyady - القيادي
1:06
ميزات في هاتف آيفون قد تنقذ حياتك!!
Alqiyady - القيادي
0:59
من الملعب إلى يوتيوب.. كريستيانو رونالدو يتحدى مستر بيست!
Alqiyady - القيادي
1:11
تحذير!! لا تصوّر برج إيفل ليلاً!
Alqiyady - القيادي
1:04
لهذه الأسباب.. لا تعتبر ChatGPTطبيبك!
Alqiyady - القيادي
0:35
لماذا تستخدم الفنادق المفارش البيضاء
Alqiyady - القيادي
0:49
قصة رأس الخنزير في الملعب
Alqiyady - القيادي
0:49
كوفر جديد لأغنية Get Low لكن بصوت مارك زوكربيرغ!
Alqiyady - القيادي
1:18
كم تقاضى مايك تايسون وجيك بول لقاء النزال الأخير؟
Alqiyady - القيادي
0:52
حتى البودكاست سوف يسرقه الذكاء الاصطناعي! ما القصة؟
Alqiyady - القيادي