جولة الصباح | زيادة التوتر خلال الصيام فكيف نخففه

يبدأ شهر رمضان وتبدأ معه الأعراض التي تواجه الصائم، ومن بين هذه العلامات العصبية، حيث لا يتقن ضبط النفس والسيطرة عليها, حيث يعود ذلك لفترات الصيام الطويلة وارتفاع درجات الحرارة خلال النهار وانقطاع الصائم عن الطعام و الشراب وبعض المنبهات.


يمكنك زيارة رابط موقع أورينت نت لمتابعة أخبارنا السياسية والإقتصادية والثقافية والإجتماعية ، كما يمكنك متابعة البرامج والتقارير
التابعة لقناة أورينت من خلال هذا الرابط
www.orient-news.net
....تولصل معنا من خلال زيارة صفحاتنا على مواقع التواصل الإجتماعي :
فيسبوك www.facebook.com/orient.news.net
تويتر twitter.com/OrientNet