Combate el insomnio de manera natural | Salud180
- hace 5 años
Si tienes problemas de insomnio este jugo es ideal para ti, olvídate de tomar pastillas para dormir solo necesitas poner en la licuadora:
* 4 Hojas de lechuga
* 2 Zanahorias
* El jugo de 1 Limón
* El jugo de 1 naranja
*Puedes agregar Agua si lo vez muy espeso
Gracias a sus antioxidantes, Vitamina C y Lactucina lograrás un efecto relajante que te ayudará a descansar mejor solo tómalo media hora antes de ir a la cama.
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En Salud 180 encontrarás soluciones para mejorar tu estilo de vida de una manera empática, útil y atractiva a través de investigadores expertos, médicos y diversos especialistas en materia de salud, sexualidad, nutrición, ejercicio y bienestar emocional.
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