Delicioso y energético desayuno con quinoa sabor chai | Salud180

Para un desayuno delicioso y que te llene de energía, Jess te trae cómo preparar un plato de quinoa sabor chai.

¿Y qué tal un postre que no dañe tu régimen alimenticio? Prueba este pay de manzana, rico y saludable: https://www.youtube.com/watch?v=Ry87K9-P1ns

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Ingredientes:
- 1 taza quinoa cruda, remojada toda la noche
- 2 tazas de leche de almendras hecha en casa
- 1 dedo de jengibre fresco
- 5-6 semillas de cardamomo ó 1/4 cardamomo en polvo
- 1/2 vaina de vainilla ó 1 cucharadita de extracto de vainilla
- 1/2 vara de canela ó 1/2 cucharadita de canela en polvo
- 1/4 cucharadita de cúrcuma
- 1/4 pimienta entera
- 4 dátiles ó 1 cucharada de miel de abejas ó 1 cucharada de miel maple ó stevia al gusto

Si tienes algún ingrediente favorito con el cual te gustaría que hagamos un receta, déjalo en los comentarios.

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Fotografía, producción y edición: Diego González de la Torre, invent.PLAY

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