La recette :
250 gr de lentilles corail
3 CàS de farine de pois chiche
3 CàS de gluten
2 ou 3 CàS de noix de coco rapée
2 CàS de maïzena
1 CàS de persil
1 CàC d'ail
1 ou 2 CàC de curry
sel et poivre
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3 CàS de farine de pois chiche
3 CàS de gluten
2 ou 3 CàS de noix de coco rapée
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Personnes