5 maneiras de aumentar a Disciplina | Emagrecer é pra Já!
- há 6 anos
Frequentemente vejo muitos alunos passarem por momentos sem motivação para fazer atividade física ou seguir a alimentação saudável, pois acreditam que a motivação é a principal responsável por entrar no processo de emagrecimento. Todavia eu discordo que a motivação seja o principal fator de sucesso, como já escrevi no texto “Que se exploda a motivação!”, o que você precisa para emagrecer é a DISCIPLINA!
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