remise en forme senior coach
travail en binome avec baton et ballon
Objectif: faire rouler le ballon sur les 2 batons , la coordination avec le partenaire doit etre importante. L adresse et l attention sont aussi de la partie ainsi qu'un travil usculaire du haut et des jambes pour rattrapper les bbolns perdus
Objectif: faire rouler le ballon sur les 2 batons , la coordination avec le partenaire doit etre importante. L adresse et l attention sont aussi de la partie ainsi qu'un travil usculaire du haut et des jambes pour rattrapper les bbolns perdus
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