Kaip pakeisti būseną? Kaip įveikti nerimą, baimę, kaip pakeisti ir valdyti mintis, emocijas? | Eimantas Venckus - Gyvenimo Ratas
- 6 years ago
https://goo.gl/4FHGTv
Šiandiena noriu pasidalinti labai paprastu įrankiu, kuriam nereikia nei pastangų, nei didelių žinių, reikia tik pastovaus savęs kontroliavimo bent 1 mėnesį, kol pajausite kad tai tampa įpročiu.
Pabandykite visada ir visur, nesvarbu kokioje aplinkoje jūs esate, išsitiesti (ne išsiriesti), pečius atmesti atgal, krūtinę į priekį (moterims taip pat), galva pakelta, ramus kvėpavimas, šypsena veide ir pabandykite tokioje pozicijoje pasakyti koks jus nevykėlis, koks jus nelaimingas, kaip jums niekas nesiseka – nepavyks! Kodėl? Todėl, kad tokioje kūno pozicijoje neįmanoma būti nevykėliu, liūdnam, dejuoti kaip viskas tau blogai. Nesutinkate – pabandykite bent vieną dieną kontroliuoti savo kūno poziciją taip, kad ji būtų būtent tokia, kokią aprašiau aukščiau ir pasižiūrėkite kokios mintys, kokia nuotaika, kokia energija jūsų viduje tuo metu.
Kažkas gali sakyti – atsirado dar vienas guru kuris aiškina kaip reikia elgtis, ką man daryti. Iš kur po velnių tu žinai kas man yra, tu net nežinai kokių problemų aš turiu ir kaip aš galiu būti laimingu jei aplinkui vien tik kritika, pesimizmas, pavydas ir apskritai neturiu aš nei laiko, nei pinigų, nei santykių, ir dar mano antsvoris, sveikata... kaip aš galiu džiaugtis? Įsiklausyk labai įdėmiai: jeigu ieškosi resursų aplinkoje, jeigu savo sėkmę priskirsi kaip priklausomybę nuo kitų žmonių, tu busi ten kur esi, turėsi tai, ką turi. Tik tavo meilė sau ir kitiems, tavo norai, tavo tikslai, tavo užsispyrimas pabaigti ką pradėjai, tavo pozityvumas, tavo tikėjimas tuo, ką darai – tai tavo tikrieji resursai, jie visi yra tik tavo viduje ir juos teisingai panaudojus, padarys tave laimingu visose srityse. Jeigu kiekvieną dieną 10.000 kartų sau pakartosi „Aš esu laimingas, aš esu laimingas, aš esu laimingas“ ir ant visko kas tau užknisa pasakysi F**k it, tu vieną dieną po velnių iš tikrųjų tapsi laimingu, nes mažiausias kas įvyks su tavimi – tu patikėsi kad toks esi!!!
Jeigu sakai, kad tai yra nesąmonė, turi kitą pasirinkimą – nuleisk pečius į priekį, susikūprink, nuleisk galvą žemyn kaip esi įpratęs, kvėpuok dūsaudamas, padaryk užuojautos prašantį veidelį ir pabandyk tada būti laimingu, pilnu energijos, visada einančiu į priekį – nepavyks! Nes tokioje kūno pozicijoje, tu tik gali eiti ir visiems dejuoti kaip tau blogai, kaip tau niekas nesiseka, tavęs nepalaiko, koks tu storas ar dar kažkoks…
Susiimk žmogau į rankas tuojau pat ir arba tu “šok nuo skardžio” su visa visuomenės avių banda, arba pakelk galvą ir drąsiai eik ten kur nori, daryk ką nori, ir pasiimk iš gyvenimo ko nori!!!
— Eimantas Venckus – Gyvenimo Ratas —
Nežinai nuo ko pradėti? Reikia pagalbos? Turi klausimų susijusių su sveikata, sveika mityba, sąmoningumu, kaip valdomas protas, mintys ?
► Registruokis konsultacijai dabar: https://goo.gl/4FHGTv
—
► Prenumeruok Youtube kanalą dabar: https://goo.gl/JtWqfL
Šiandiena noriu pasidalinti labai paprastu įrankiu, kuriam nereikia nei pastangų, nei didelių žinių, reikia tik pastovaus savęs kontroliavimo bent 1 mėnesį, kol pajausite kad tai tampa įpročiu.
Pabandykite visada ir visur, nesvarbu kokioje aplinkoje jūs esate, išsitiesti (ne išsiriesti), pečius atmesti atgal, krūtinę į priekį (moterims taip pat), galva pakelta, ramus kvėpavimas, šypsena veide ir pabandykite tokioje pozicijoje pasakyti koks jus nevykėlis, koks jus nelaimingas, kaip jums niekas nesiseka – nepavyks! Kodėl? Todėl, kad tokioje kūno pozicijoje neįmanoma būti nevykėliu, liūdnam, dejuoti kaip viskas tau blogai. Nesutinkate – pabandykite bent vieną dieną kontroliuoti savo kūno poziciją taip, kad ji būtų būtent tokia, kokią aprašiau aukščiau ir pasižiūrėkite kokios mintys, kokia nuotaika, kokia energija jūsų viduje tuo metu.
Kažkas gali sakyti – atsirado dar vienas guru kuris aiškina kaip reikia elgtis, ką man daryti. Iš kur po velnių tu žinai kas man yra, tu net nežinai kokių problemų aš turiu ir kaip aš galiu būti laimingu jei aplinkui vien tik kritika, pesimizmas, pavydas ir apskritai neturiu aš nei laiko, nei pinigų, nei santykių, ir dar mano antsvoris, sveikata... kaip aš galiu džiaugtis? Įsiklausyk labai įdėmiai: jeigu ieškosi resursų aplinkoje, jeigu savo sėkmę priskirsi kaip priklausomybę nuo kitų žmonių, tu busi ten kur esi, turėsi tai, ką turi. Tik tavo meilė sau ir kitiems, tavo norai, tavo tikslai, tavo užsispyrimas pabaigti ką pradėjai, tavo pozityvumas, tavo tikėjimas tuo, ką darai – tai tavo tikrieji resursai, jie visi yra tik tavo viduje ir juos teisingai panaudojus, padarys tave laimingu visose srityse. Jeigu kiekvieną dieną 10.000 kartų sau pakartosi „Aš esu laimingas, aš esu laimingas, aš esu laimingas“ ir ant visko kas tau užknisa pasakysi F**k it, tu vieną dieną po velnių iš tikrųjų tapsi laimingu, nes mažiausias kas įvyks su tavimi – tu patikėsi kad toks esi!!!
Jeigu sakai, kad tai yra nesąmonė, turi kitą pasirinkimą – nuleisk pečius į priekį, susikūprink, nuleisk galvą žemyn kaip esi įpratęs, kvėpuok dūsaudamas, padaryk užuojautos prašantį veidelį ir pabandyk tada būti laimingu, pilnu energijos, visada einančiu į priekį – nepavyks! Nes tokioje kūno pozicijoje, tu tik gali eiti ir visiems dejuoti kaip tau blogai, kaip tau niekas nesiseka, tavęs nepalaiko, koks tu storas ar dar kažkoks…
Susiimk žmogau į rankas tuojau pat ir arba tu “šok nuo skardžio” su visa visuomenės avių banda, arba pakelk galvą ir drąsiai eik ten kur nori, daryk ką nori, ir pasiimk iš gyvenimo ko nori!!!
— Eimantas Venckus – Gyvenimo Ratas —
Nežinai nuo ko pradėti? Reikia pagalbos? Turi klausimų susijusių su sveikata, sveika mityba, sąmoningumu, kaip valdomas protas, mintys ?
► Registruokis konsultacijai dabar: https://goo.gl/4FHGTv
—
► Prenumeruok Youtube kanalą dabar: https://goo.gl/JtWqfL