Como hacer el SPLIT rápido y fácil ❤ Estiramientos ❤ ejercicios para principiantes TIPS

Hola Bellas y Bestias, aquí les tenemos un pequeño vídeo para que ustedes puedan hacer y mejorar su split.\r
Nos estuvieron pidieron consejitos de este tipo. esperen nuestro próximo vídeo sera de rutina intensa prepárense Bellas y Bestias para sudar.\r
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Pesas & tacones\r
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