Lahamag
Lahamag
  • 6 years ago
تقدّم لكِ أخصائية التغذية جانين عواد مجموعة نصائح جديدة خلال شهر رمضان المبارك لكي يكون الصيام متوازناً وكذلك الإفطار صحياً، فتختارين الخضار والبدائل الصحية في الأطعمة، وتعلّمك كيف تتناولين الماء بين الوجبات وليس خلالها. 

Recommended

4:28
I
Up next
أنوشكا: هذه التجربة لم تكن سهلة وهذا ما أهرب منه دائماً‎
Lahamag
2:48
ديانا كرزون: أسعدني نجاحي في موازين ولدي صداقات عديدة في مصر‎
Lahamag
2:39
"لها" تواكب النسخة العاشرة من حفل BIAF وتلتقي النجوم
Lahamag
1:49
10 أسئلة شخصية للممثلة ريتا حرب... ماذا قالت عن كونها "أم عزباء"؟
Lahamag
4:20
أحمد رزق: فشلت في مهن كثيرة ولم أتوقع مقلب رامز جلال‎
Lahamag
2:00
إليسا تطلق مجموعتها الخاصة للمجوهرات
Lahamag
2:38
محمد عساف: الجمهور أسعدني في موازين وهذه مفاجأتي الخاصة بأغاني العندليب‎
Lahamag
1:12
جيسي عبدو: "صانع الأحلام" لم يُظلم في رمضان
Lahamag
1:25
كيف تُحافظين على جمال بشرتكِ خلال السفر؟
Lahamag
2:23
هل تدخل ماريتا الحلاني مجال التمثيل؟!
Lahamag
1:15
كواليس جلسة تصوير سلافة معمار... جمالٌ آسر وأناقة ملفتة
Lahamag
5:47
بشرى: الفن في حالة إنعاش والأفضل أن أبقى بعيدة... إلى أن أجد ما يُعجبني
Lahamag
1:40
إحتفالية 20 عاماً على تأسيس ESMOD في بيروت
Lahamag
1:24
أحمد عز: لا أملك حسابات على السوشيال ميديا وهذه حقيقة إصاباتي‎
Lahamag
2:16
داليدا خليل: عشتُ حرباً على السوشيال ميديا
Lahamag
3:35
مي كساب: زوجي وراء عودتي إلى الغناء ولم أقلد سعاد حسني‎
Lahamag
2:44
ماذا قالت هبة نور عن الجزء الثاني من "الحرملك"؟
Lahamag
1:50
دانييلا رحمة: هذه أصعب مشاهد "الكاتب"... وأنا إبنة "إيغل فيلمز" المُدلّلة
Lahamag
4:31
سليم عساف: تشبيهي بمروان خوري ظلمنا نحن الإثنين‎
Lahamag
0:59
باسم مغنية: كلّ دور قدّمته كان فرصة... و"أسود" جمع التناقضات
Lahamag
0:50
ما هي فوائد اللوز للمرأة الحامل والجنين؟
Lahamag
1:00
ريهانا أثرى فنانة في العالم... وثروتها 600 مليون دولار
Lahamag
1:32
أمل بوشوشة تكشف لـ"لها" عن مفاجأتها المنتظرة
Lahamag
1:36
إطلالات أنيقة لسيرين عبد النور في "الهيبة- الحصاد"
Lahamag
0:52
ماذا تحضّر ورد الخال بعد شخصية "مارغو" في "أسود"؟
Lahamag