Đau gót chân là triệu chứng của bệnh gì?
- 6 năm trước
ĐAU GÓT CHÂN LÀ TRIỆU CHỨNG CỦA BỆNH GÌ?
Đau gót chân là triệu chứng thường gặp nhất ở những người ở tuổi trung niên trở lên, đặc biệt là phụ nữ và gây ra những cơn đau thốn ở gót chân, khiến việc đi lại khó khăn. Có nhiều nguyên nhân được cho là gây đau gót chân sau đây:
Chấn thương vùng gan chân: Không khởi động kỹ trước khi vận động mạnh. Chơi thể thao tiếp xúc với mặt sân cứng, thực hiện sai kỹ thuật
Viêm nơi bám gân gót: do gân gan chân bị kéo căng quá mức chịu đựng trong một thời gian dài.
Suy tĩnh mạch chi dưới: tĩnh mạch ở xương gót bị viêm tắc và ứ nghẽn, làm tăng áp lực máu và gây ra hiện tượng căng tức và đau xương ở gót chân.
Viêm cân gan chân: cân gan chân bị thoái hóa, mất đi sự mềm dẻo và trở nên chai cứng.
Những người bị chân bẹt bẩm sinh, vòm chân cao, thường xuyên đi bộ hoặc chạy nhảy nhiều, người béo phì hay phụ nữ có thai thường dồn nhiều áp lực lên cân gan chân, dẫn đến viêm cân gan chân.
Phụ nữ mang giày cao gót nhiều, ở độ tuổi tiền mãn kinh, mãn kinh hoặc người có tiền sử bị bệnh viêm khớp dạng thấp, đái tháo đường
► Triệu chứng đau, thốn ở gót chân thường thấy
Đau do bị viêm nơi bám xương gân gót: đau nhức xung quanh gót chân, bắp chân đau cứng lan đến tận gối, gân gót bị căng khi gập bàn chân.
Trường hợp đau gót chân do viêm cân gan chân: đau thốn như kim châm ở gót chân vào buổi sáng sau khi ngủ dậy, đau thốn thường xuyên mỗi khi vận động thể thao, đau dai dẳng cả ngày và thấy thốn khi ấn tay vào gót hoặc lúc đứng dậy.
Nếu bị suy tĩnh mạch chi dưới: Đau vùng gót chân và bị sưng quanh mắt cá chân. Cơn đau có thể lan đến bắp chân, đầu gối. Da mu bàn chân hiện rõ tĩnh mạch ngoằn ngèo do hệ tĩnh mạch bị viêm tắc.
► Điều trị đau, thốn gót chân thế nào?
Sử dụng vật lý trị liệu hoặc Châm cứu ấn huyệt
Thực hiện các bài tập kéo dãn cân gan chân, gân gót và cơ bụng chân; massage cho gan bàn chân
Điều trị bằng một số loại thuốc kháng sinh bác sĩ chỉ định
Tự điều trị tại nhà bằng cách
Chườm đá 20 phút từ 3-4 lần mỗi ngày
Sinh hoạt và nghỉ ngơi hợp lý, ngừng chơi thể thao, không mang giày cao gót và thay bằng giày đế thấp, mềm.
Bạn có đang gặp phải những cơn đau gót chân giống như trên không?
Chia sẻ những triệu chứng bạn đang gặp phải với chúng tôi nhé!
----------------------------------------------------------------------------
Mọi thông tin tư vấn và giải đáp vui lòng liên hệ:
ĐÔNG Y THANH TUẤN – SIÊU THỊ THUỐC ĐÔNG Y
Đ/c: 75 Đường Trường Chinh, Đô Thị Phú Mỹ, Tân Thành, Tỉnh BRVT
Hotline: (+84) 0254 3921 527 – 0938 684 768
Email: CSKH@DongYThanhTuan.vn
Web: https://DongYThanhTuan.vn – https://SieuThiThuocDongY.vn
Đau gót chân là triệu chứng thường gặp nhất ở những người ở tuổi trung niên trở lên, đặc biệt là phụ nữ và gây ra những cơn đau thốn ở gót chân, khiến việc đi lại khó khăn. Có nhiều nguyên nhân được cho là gây đau gót chân sau đây:
Chấn thương vùng gan chân: Không khởi động kỹ trước khi vận động mạnh. Chơi thể thao tiếp xúc với mặt sân cứng, thực hiện sai kỹ thuật
Viêm nơi bám gân gót: do gân gan chân bị kéo căng quá mức chịu đựng trong một thời gian dài.
Suy tĩnh mạch chi dưới: tĩnh mạch ở xương gót bị viêm tắc và ứ nghẽn, làm tăng áp lực máu và gây ra hiện tượng căng tức và đau xương ở gót chân.
Viêm cân gan chân: cân gan chân bị thoái hóa, mất đi sự mềm dẻo và trở nên chai cứng.
Những người bị chân bẹt bẩm sinh, vòm chân cao, thường xuyên đi bộ hoặc chạy nhảy nhiều, người béo phì hay phụ nữ có thai thường dồn nhiều áp lực lên cân gan chân, dẫn đến viêm cân gan chân.
Phụ nữ mang giày cao gót nhiều, ở độ tuổi tiền mãn kinh, mãn kinh hoặc người có tiền sử bị bệnh viêm khớp dạng thấp, đái tháo đường
► Triệu chứng đau, thốn ở gót chân thường thấy
Đau do bị viêm nơi bám xương gân gót: đau nhức xung quanh gót chân, bắp chân đau cứng lan đến tận gối, gân gót bị căng khi gập bàn chân.
Trường hợp đau gót chân do viêm cân gan chân: đau thốn như kim châm ở gót chân vào buổi sáng sau khi ngủ dậy, đau thốn thường xuyên mỗi khi vận động thể thao, đau dai dẳng cả ngày và thấy thốn khi ấn tay vào gót hoặc lúc đứng dậy.
Nếu bị suy tĩnh mạch chi dưới: Đau vùng gót chân và bị sưng quanh mắt cá chân. Cơn đau có thể lan đến bắp chân, đầu gối. Da mu bàn chân hiện rõ tĩnh mạch ngoằn ngèo do hệ tĩnh mạch bị viêm tắc.
► Điều trị đau, thốn gót chân thế nào?
Sử dụng vật lý trị liệu hoặc Châm cứu ấn huyệt
Thực hiện các bài tập kéo dãn cân gan chân, gân gót và cơ bụng chân; massage cho gan bàn chân
Điều trị bằng một số loại thuốc kháng sinh bác sĩ chỉ định
Tự điều trị tại nhà bằng cách
Chườm đá 20 phút từ 3-4 lần mỗi ngày
Sinh hoạt và nghỉ ngơi hợp lý, ngừng chơi thể thao, không mang giày cao gót và thay bằng giày đế thấp, mềm.
Bạn có đang gặp phải những cơn đau gót chân giống như trên không?
Chia sẻ những triệu chứng bạn đang gặp phải với chúng tôi nhé!
----------------------------------------------------------------------------
Mọi thông tin tư vấn và giải đáp vui lòng liên hệ:
ĐÔNG Y THANH TUẤN – SIÊU THỊ THUỐC ĐÔNG Y
Đ/c: 75 Đường Trường Chinh, Đô Thị Phú Mỹ, Tân Thành, Tỉnh BRVT
Hotline: (+84) 0254 3921 527 – 0938 684 768
Email: CSKH@DongYThanhTuan.vn
Web: https://DongYThanhTuan.vn – https://SieuThiThuocDongY.vn