Bu egzersizler hem zayıflatıyor hem rahatlatıyor

Name: Bu egzersizler hem zayıflatıyor hem rahatlatıyor
Uploaded: 2018-04-24T08:17:17+00:00
Duration: 52 s
Channel: Sözcü Gazetesi
Description: Do&gbreve;ru nefes al&imath;p vermenin fiziksel ve mental faydas&imath;n&imath; uzmanlar s&imath;k s&imath;k dile getiriyor. Baz&imath; tekniklerle yap&imath;lan nefes egzersizleri de rahatlamak ve hatta zay&imath;flamak için birebir&mldr;

Sözcü Gazetesi

Doğru nefes alıp vermenin fiziksel ve mental faydasını uzmanlar sık sık dile getiriyor. Bazı tekniklerle yapılan nefes egzersizleri de rahatlamak ve hatta zayıflamak için birebir…

Kategori

Önerilen