지방세포 줄여주는 '레몬밤'! 다이어트에 좋은 '로즈마린산'은 무엇?!
- 6년 전
30kg를 감량한 맹은정 주부의 비결!
다이어트에 도움이 되는 레몬밤을 섭취하는 것인데~
레몬밤에는 폴리페놀의 일종인 ‘로즈마린산’이 풍부하게 들어있다.
이 성분은 항암, 항균 작용과 더불어 내장지방의 세포 크기를 줄여주는 역할을 하기 때문에 내장지방 감소에 효과적이다.
그녀가 공개한 레몬밤의 다양한 활용법을 [닥터지바고]에서 확인해본다.
신개념 인포테인먼트 [닥터지바고]
월요일 저녁 8시 20분 방송됩니다.