Sur une musique énergisante dans une ambiance digne d'un bar lounge avec un éclairage travaillé, vous montez sur votre vélo pour une heure de sueur et de musculation. Face au groupe, Sabrina Giovinazzo guide la séance de la voix. Studio Révolution a ouvert ses portes à Lorient-La Base depuis le 8 janvier. Et cette salle nouvelle génération propose des activités inédites comme le RPM, un cours de vélo indoor. « C'est l'assurance de brûler des calories et de se mettre en forme, mais toujours en fonction de ses capacités et de ses objectifs », expose la jeune femme de 31 ans qui dispose de plusieurs certifications et d'une solide expérience dans des salles parisiennes. Sabrina, d'origine Corse, qui a suivi son compagnon à Lorient l'été dernier, un certain Mickaël Landreau, insiste sur le suivi personnalisé de ses adhérents. « Je ne dépasse jamais dix personnes par séance ». En créant un espace intimiste et épuré, l'ambiance, bien pensée, est la valeur ajoutée de la salle (140 m²) où on peut également suivre des séances de TRX (à base de suspension sur les sangles) et de training (on pousse, court, tire, soulève, grimpe...) pour améliorer vitesse, force, puissance et coordination. Dernier atout : on peut également suivre des cours de yoga. Les images de Régis Nescop. Plus d'infos sur www.letelegramme.fr
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