Senaman jalanan 'Calisthenics' bina otot tanpa kos

Sukan jalanan antara pilihan kepada mereka yang mengidamkan ketahanan dan bentuk fizikal menarik tanpa kos tinggi.

Hanya menggunakan berat tubuh, sukan yang menggabungkan elemen olahraga dan senaman dipanggil Calisthenics ini semakin diminati.

Sila layari http://www.astroawani.com untuk berita selanjutnya.


Visit http://www.astroawani.com for more news.

Astro AWANI LIVE http://www.astroawani.com/videos/live
Subscibe to NJOI AWANI https://www.youtube.com/njoiawani
Follow us on Website http://www.astroawani.com
Like us on Facebook https://www.facebook.com/astroawani
Follow us on Twitter https://twitter.com/501Awani
Follow us on Instagram http://instagram.com/501awani