ПП ДНЕВНИК | Что я ем в течение дня? | What I eat in a day?

У меня есть для вас новость)))))\r
----------------------------------------------------------------------------------------------------\r
\r
Всем привет!Рада видеть вас на своём канале.\r
С сегодняшнего дня в течении 5 дней я буду выкладывать видео Дневника Правильного Питания.\r
Покажу как я питаюсь в течении дня,какие продукты в какое время употребляю)))\r
Также в каждом видео будет как минимум один новый рецептик .\r
К каждому приемы пищи будет прописана калорийность и содержание БЖУ,что очень удобно.\r
Надеюсь вы найдете в таких видео много чего для себя полезного))))\r
Хочу также отметить,что данный дневник,лишь пример правильного питания и рассчитан на мои параметры и цели)))) Однако за счет того,что под каждым приемом пищи прописана калорийность вы сможете сами определить какой объем пищи вам необходимо скушать)\r
\r
P.S.Не судите строго))))))Всем позитива и удачного дня))))))\r
\r
ссылка на сайт c музыкой используемой в видео \r
--------------------------------------------------------------------------------------------------\r
Найти меня/Find me at:\r
Vkontakte-\r
Twitter-\r
Tumbler-\r
Instagram-