たった2分で腹筋バキバキ！今すぐこれをやれ！

六本木にある完全個室の予約制パーソナルトレーニングジム『CLOVER』の代表をしておりますパーソナルトレーナーのCHISEIです。 こちらのチャンネ.
やってみると本当にキツイですが、夏に向けて頑張ってみませんか？
好きなものを食べてお腹の脂肪をなくし引き締まったカッコイイ身 世の中ではけして知ることのない肉体改造法をお教えします！ →.

これはキツ過ぎる（笑）マジ出来る人リスペクト級にキツイ！動画では15回ずつやってますが、まず5回ずつからやってみて！ ユッキーナYouTubeチャ.