米軍レンジャーの強くてデカい筋肉を作るトレーニング【筋トレ】 | RANGER Strength Workout

かなりタフなトレーニングです… 現在は退役しストレングス・コーチとして活動されている元陸軍レンジャー所属のウィルさんのプログラム！.
ずば抜けた身体能力を持つ兵士、ダイアモンド・オットが実践するトレーニング。 ルックスも含めて画になりますね…カッコいい！ credit:.
素晴らしい体格の元NFLプレーヤー、ライアン・ワトソン さんのトレーニング。 すごくカッコいい… credit: FB @ryanwatsonfitness music: Wrecks - Legacy.