Exercices pour le pivot

Tournoi U10 U11

Exercices pour les jambes

Exercices de corde à sauter

Exercices pour se muscler le dos

Exercices de rameur

Exercices de passes et motricité

Latéral couloir

Exercices pour une taille fine

Exercices pour muscler ses cuisses

Exercices de kiné pour renforcer son dos

Exercices pour les abdos

Pilates pour affiner ses bras

Echelle 20

Volant brulant 1

Exercices pour muscler les fessiers

Déplacement latéral

Exercices de kiné pour améliorer sa souplesse

Frappe puissante en pivot

Résumé Match R3 - 10ème journée - USMC / AS FRONTIGNAN 2

Tournoi en salle U10 U11

CB BEAS vs CB ISLA CRISTINA

CB BEAS vs CB GIBRALEÓN

Tir pour la nouvelle année

LE VESTIAIRE EN FOLIE SUITE A LA VICTOIRE DES FEMININES U15 EN COUPR 6-0 CONTRE FRANCONVILLE

Équipe A vs Saint Pabu 1 - 10ème journée D2 - 12/01/2025