Энергетическое тело. Будда. Мантра.

128 ударов сердца. 8 циклов дыхания по 16 секунд. За время медитации налаживается дыхание ВЕЧНОЙ Жизни! Делайте такие циклы несколько раз в день (не менее 3 раз!).
Вдох и выдох по 8 ударов сердца. Частота сердца 1 герц.
Полное дыхание йогов.
Громко и ритмично пою мантру Ом Мани Пэдмэ Хум.
При вдохе мысленно повторяю эту же мантру. Вдох с сопротивлением и длительностью 8 секунд.

Венозный поток крови - синие звёзды. При вдохе размер синей звезды увеличивается.
Артериальный поток крови- красные звёзды. При выдохе размер красной звезды увеличивается.

Помогу ИСПРАВИТЬ зрение. Вот моя книга АЛГОРИТМ ГАРМОНИИ - читать онлайн (со страницы 105 русский вариант!):
http://www.calameo.com/read/00316244567487a0d3881

Книгу в высоком качестве скачайте с моего сайта БЕСПЛАТНО!
В самом конце книги, после русского текста, есть список всех ВИДЕО по восстановлению ЗРЕНИЯ. Эти видео можно смотреть ОНЛАЙН, и не скачивая.
Подарите себе здоровье. Поработайте над собой.