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[실시간] 보라매공원에서 운동하는 남자

-매일아침 배달되는
건강아이콘 " 이상대 생활속 1분 건강 "
생활속에서 1분이라도 해보세요 ^^
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Sang Dae Lee-Exercise 1min knit

" 이상대 생활속다이어트 " 1인 컨텐츠는 생활속에서 할수있는 다이어트 프로그램으로 구성되어 있으며 건강한 습관을 갖는 것이 핵심! 키가 크고 싶은 청소년,운동할 시간도 없는 직장인, 외출이 불가한 주부 및 전투체력 향상 군인 취향저격 정보가 매일 아침 업로드 되고 있습니다. - 이상대 트레이너

여유있는 일요일 오후에요^^
좋아요^^ 여러분^^ 마음껏
휴식하고 다음주 잘 보내자구요!!!^^ - 상대생각

성공은 우리가 쫓아다녀야 할 대상이 아니라,
꾸준히 노력을 그울여야 할 대상이다.
그러다 보면, 성공은 우리에게 얘기치 못한
순간에 찾아올 수도 있다. 하지만, 대부분의
사람들은 그것을 이해하지 못한다. - 마이클 조던

[페북생방송] " 모닝 다이어트 토크쇼 " 평일 아침 6시

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