Soirée 20 Fev. chez Sarah Kikuu : Party crepinettes -

il y a 16 ans

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reprise du travail au sol

Une après midi ordinaire du beau mois de décambre 09 ..

Video 1 , exo 1,3,4,5,14

Video 2 , 10 11 12

Video2 - 1ere partie

Seance liberté

Fin de séance 14/02/09

Nours , Séance du 14 02 09

Nours - 'Travail' a pied

TRAVAIL A PIED (Bache)

Nours - Mercredi 26 Mars .

Nounours Travail a pied

Soirée crepinettes -

Nours - Roulade ^^

Seance 18 fevrier -

1er Fevrier - Travail a pied - Ceder a la pression

Attaque de Maxou

23 Janvier - Travail a pied (bache)

Seance plat - Revision des bases - 20 Janvier