• il y a 8 ans
Selon une étude réalisée par les chercheurs de l'Université canadienne McMastert, une minute de sport intensif aurait les mêmes effets sur le corps de 45 minutes de sport modérées.

Recommandations

2:53
I
À suivre
L'e-Sport, est-ce vraiment du sport ?
RMC Sport
19:01
15 minutes de fitness pour brûler les graisses
ELLE
21:10
15 minutes de cardio training pour se remettre au sport
ELLE
3:08
Faut-il faire du sport le matin, le midi ou le soir ? Cette coach sportive nous répond
LeHuffPost
0:23
Le sport c'est dangereux
Mister Buzz
3:20
Conséquences de la pratique sportive de haut niveau chez les adolescentes
RFI
4:33
Pourquoi faire du sport booste nos défenses naturelles
Le Parisien
1:20
Est-ce une bonne idée de faire du sport avec la gueule de bois ?
90pratique
1:40
Pourquoi les bienfaits du sport sont plus rapides chez les femmes
ELLE
0:37
Il veut traverser un tunnel inondé avec son gros SUV... raté
Mister Buzz
0:34
Ce qu'il trouve dans sa saucisse est dégoutant...
Mister Buzz
0:25
Quand le missile est contre toi... fail
Mister Buzz
1:03
Natacha Amal : que devient l'actrice star de Femmes de loi ?
OhMyMag FR
1:02
Jacques Villeret : qui est son fils Alexandre, adopté dans les années 1980 ?
OhMyMag FR
1:09
Emily in Paris : tout savoir sur l'homme qui va crever l'écran dans la saison 2 (1)
OhMyMag FR
0:58
Belgique - Les vidéos honteuses de ces jeunes entrés dans un champ pour terroriser un cheval et un poney
Foozine
0:12
Les images de ces gens 'entassés' sans distanciation sociale dans un aéroport font le tour des réseaux
Foozine
0:57
Testez cette danse qui fait peur aux animaux à tous les coups
Foozine
4:04
Il fait du feu dans sa chambre, ses parents le surprennent
PauseCafein
0:34
Voici comment réparer simplement une fermeture éclair cassée
PauseCafein
1:18
10 aliments et leur équivalent en morceaux de sucre
PauseCafein
1:48
Jeudi Nostalgie : Les séries policières
PauseCafein
2:01
#JeudiNostalgie - Les films de Miyazaki
PauseCafein
1:16
La dernière volonté dans les films de guerre
PauseCafein
1:21
Jeudi Nostalgie : Les Pixar des années 90-2000
PauseCafein