להיות אסרטיבי ולא אגרסיבי, איך לבטא את עצמי (בקשה ודרישה) - אלי קרסניץ

קטע קצר מתוך סדנת "מביקורת עצמית לאהבה עצמית" עם אלי קרסניץ.
לצפייה בקטע ארוך יותר שמסביר את הצרכים הבסיסיים שלנו ואת האפשרות לבקש ולא לדרוש את מה שאנחנו צריכים מעצמנו ומאחרים: http://www.dailymotion.com/video/x45fbm7_%D7%91%D7%99%D7%A7%D7%95%D7%A8%D7%AA%D7%99%D7%95%D7%AA-%D7%9C%D7%9E%D7%94-%D7%90%D7%A0%D7%99-%D7%9E%D7%91%D7%A7%D7%A8%D7%AA-%D7%90%D7%AA-%D7%A2%D7%A6%D7%9E%D7%99-%D7%90%D7%99%D7%9A-%D7%9C%D7%90-%D7%9C%D7%A9%D7%A4%D7%95%D7%98-%D7%90%D7%AA-%D7%A2%D7%A6%D7%9E%D7%9A-%D7%90%D7%9C%D7%99-%D7%A7%D7%A8%D7%A1%D7%A0%D7%99%D7%A5_school
למידע נוסף על אלי קרסניץ והגישה לריפוי וצמיחה אישית מתוך קבלה ואהבה עצמית טבעית, מאמרים, וידאו, טיפול אישי וסדנאות: http://www.awake.co.il/