La cohérence cardiaque par SYMBIOFI : module expert

Dans les états de stress et d’anxiété, plusieurs études cliniques prouvent une diminution de la variabilité de la fréquence cardiaque. La variabilité cardiaque est donc un très bon reflet de la façon dont le cerveau et tout l’organisme s’adaptent à notre environnement et régulent les émotions.
Grâce au progrès des nouvelles technologies, de façon très simple sur votre PC à l 'aide d'un microcapteur ECG à positionner aux poignets, le programme interactif SYMBIOLINE vous permet de mesurer et de vous donner une représentation graphique de votre variabilité cardiaque.
Ainsi, en suivant l’évolution de votre variabilité cardiaque sur l’écran de l’ordinateur, vous pourrez vous concentrer sur vos résultats pour les améliorer. et vous deviendrez ainsi plus efficace que si vous faites simplement un exercice de respiration sans savoir l’effet réel que cela a sur votre cœur.