Pourquoi est-ce si difficile d'être nous-même?

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Dans cette vidéo je soulève les 2 croyances qui nous freinent pour oser être nous-même. Nous pensons que si nous sommes authentiques, nous serons rejetés par les autres, ce qui se base parfois sur une expérience passée. Nous pensons aussi que le monde dans lequel nous vivons est dur et qu'il n'y a pas de place pour la sincérité. Or, certaines personnes réussissent à vivre dans l'authenticité, notre monde n'a donc rien à voir dans notre manque d'authenticité, seule le regard que nous portons sur lui est important et fait la différence