Vidéo Montée des 4000 Marches
- il y a 9 ans
La Montée des 4000 Marches relie Valleraugue à l’Observatoire Météorologique du Mont Aigoual (altitude 1.567m)
Parcours magnifique, la course suit le sentier de randonnée des 4000 Marches, au cœur du Parc National des Cévennes
Le parcours de 11Km présente un dénivelé de 1222 mètres.
Après 2 tours dans le village, la course emprunte le sentier des 4000 Marches, (très raide au départ, la pente près de 20% ne peut être empruntée qu'en file indienne), puis la course traverse une châtaigneraie avant d'atteindre les crêtes et un sentier très caillouteux où parfois il faut s'aider de ses mains. Arrive le ruisseau et la dernière grosse montée à travers les fayards avant d'apercevoir l'Aigoual.En 1993 les 4000 Marches ont accueilli le Championnat de France de courses en Montagne, et 1995 le Championnat d’Europe avec 18 nations représentées.
Le record de l’épreuve est toujours détenu par Helmut Schmuck (Autriche) en 56' 53'' pour les hommes et par Eroica Spiees (Suisse) en 1h 5' 17'' pour les femmes.
Parcours magnifique, la course suit le sentier de randonnée des 4000 Marches, au cœur du Parc National des Cévennes
Le parcours de 11Km présente un dénivelé de 1222 mètres.
Après 2 tours dans le village, la course emprunte le sentier des 4000 Marches, (très raide au départ, la pente près de 20% ne peut être empruntée qu'en file indienne), puis la course traverse une châtaigneraie avant d'atteindre les crêtes et un sentier très caillouteux où parfois il faut s'aider de ses mains. Arrive le ruisseau et la dernière grosse montée à travers les fayards avant d'apercevoir l'Aigoual.En 1993 les 4000 Marches ont accueilli le Championnat de France de courses en Montagne, et 1995 le Championnat d’Europe avec 18 nations représentées.
Le record de l’épreuve est toujours détenu par Helmut Schmuck (Autriche) en 56' 53'' pour les hommes et par Eroica Spiees (Suisse) en 1h 5' 17'' pour les femmes.