Kısaca Hipnoz Nedir? 60 saniye (1 dakika) video

Facebook
https://www.facebook.com/bilgierdemdir
Twitter
https://twitter.com/BilgiErdemdir
Google +
https://plus.google.com/u/0/+VerTeks/...
Site
http://www.bilgierdemdir.com
http://www.bilgierdemdir.com/2015/01/hipnoz-nedir-60-saniye-1-dakika-video.html

Hipnoz Nedir?

Hipnoz, psikiyatride, terapi esnasında uygulanan, hastanın kendi zihnine odaklanmasını sağlayan derin bir rahatlama tekniğidir. Bu durumdayken kişinin duygu ve düşünceleri su yüzüne çıkar. Hipnoz hali insanın bilinçaltı kodlarına ulaşmak için en uygun tekniklerden biridir.

Hipnoz Ne Değildir?

Dumanlar ve sihirli aynalar değildir. Kişi arzusu dışında hipnotize edilemez. Hipnoz derin bir rahatlama halinden başka bir şey değildir. Kişi yapmak istemediği bir şeye zorlanamaz. Hipnoz halinde yaşanılan her şeyi hatırlar. Çünkü bilinci açıktır. Sadece farkındalık ve bilinç seviyesi değişmiştir.

Hipnozun Yararları

Hipnoz; bilinçaltı zihne ulaşmak için bir köprüdür.

• Fobiler
• Stres ve anksiyete
• Panik atak
• Yas
• Yeme bozuklukları
• Uyku bozuklukları
• Depresyon
• Bağımlılık
• Kilo kaybı
• Sigara Bırakma
• Cinsel sorunlar
• Psikolojik kökenli sorunlar

İnsanlar farkında olmadan günde bir veya iki defa basit hipnoz halinde olabilirler.

Bilgi Erdemdir - Kişisel Gelişim Sitesi