Retrouvez la formation complète sur : https://www.weelearn.com/cat/les-formations/sante-et-bien-etre/page/votre-remise-en-forme-commence-aujourd-hui-isabelle-dominique-kroeh
Vous n’arrivez pas à vous mettre au sport ? Vous ne trouvez pas le temps ni la motivation…
Et pourtant, vous savez qu’il est important de pratiquer une activité sportive régulière afin de se sentir en forme, de conserver une bonne santé et de réguler le stress.
Faites-nous confiance : notre coach vous montrera comment tonifier vos muscles, améliorer vos capacités cardiaques et pulmonaires, dessiner vos muscles et gagner en souplesse !
Cette méthode se base sur des mouvements simples qui s’enchaînent progressivement. Vous contrôlez le niveau de difficulté en ajoutant des mouvements de plus en plus complexes.
Pratiquez nos séances de remise en forme et vous vous sentirez rapidement mieux dans votre corps.
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