Как накачать ноги и ягодицы - 67. Подъем на носки сидя в тренажере. Упражнение для икр

Uabiceps
Uabiceps
  • 10 лет назад
Тренировка икроножных и камбаловидных мышц.
Онлайн -тренировки с Юрием: http://biceps.com.ua/online-training.html
Группа Юрия в ВК: http://vk.com/bicepsclub
Узнай больше про бодибилдинг: http://biceps.com.ua/gift Мои акционные предложения для Вас - http://biceps.com.ua/superskidka
0:39
I
К следующему
Как накачать ноги и ягодицы - №47. Подъемы на носки стоя. Упражнение для икр
Uabiceps
1:14
Подъем на носки сидя
Igorlxahna
3:53
Как накачать ягодицы и бедра в домашних условиях.Быстро и правильно
Artyomdmiezfk
1:30
Как накачать ягодицы девушке в домашних условиях.Эффективные упражнения для ягодиц
Artyomdmiezfk
16:17
Как накачать ягодицы и бедра?! Подборка лучших упражнений с комментариями!
haroldbrenda2978
2:59
Тяга к животу сидя на тренажере. Техника выполнения упражнения.
Сергей Сивец
1:53
3 в 1. Упражнение для девушек (ЯГОДИЦЫ), о котором ВЫ НЕ ЗНАЛИ! (Эспандер. Включаем ягодичные)
best video Físeán is Fearr
1:30
ВЫПАД назад в Кроссовере НОГИ + ЯГОДИЦЫ
Маша Хрустова
1:30
ВЫПАДЫ на месте со Штангой НОГИ + ЯГОДИЦЫ
Маша Хрустова
2:51
Упражнение для ягодиц. Красивые ягодицы - залог успеха!
Vadimisaevgqp
1:30
ВЫПАДЫ Назад со Штангой НОГИ + ЯГОДИЦЫ
Маша Хрустова
11:39
Челлендж Что в Коробке? Кто положил свинные ноги и носки | Challenge - What is in the Box?
Tiki Taki Nika
1:58
Подъем на носки стоя
Igorlxahna
13:43
Какие упражнения помогут сделать ноги стройными, а ягодицы упругими
Nikitay7zwko
4:43
Подъем ног на брусьях. Упражнение для пресса. Тренировка на брусьях. Техника выполнения упражнения. Обучающее видео.
Сергей Сивец
11:39
Челлендж Что в Коробке? Кто положил свинные ноги и носки | Challenge - What is in the Box?
Tiki Taki Boys
23:10
Программа для подростков Спортсмен - Уровень 4
Uabiceps
1:29:49
Диск для мужчин Методика Юрия Спасокукоцкого для мужчин 720
Uabiceps

Избранные каналы

Больше из
Ebony
Больше из
What's Trending
Больше из
AFAR
Больше из
Forbes Breaking News
Больше из
Billboard
Больше из
NASCAR